Деловая сеть Томск
Компании:10 260
Товары и услуги:2 356
Статьи и публикации:200
Тендеры и вакансии:42

Правильная спальня или как выспаться?
Информация может быть не достоверна

Правильная спальня или как выспаться?
28.03.2015
Наконец-то мы дождались нашу сибирскую весну. И, конечно, все немного устали и хочется поспать подольше, особенно в выходные. Но солнышко встает теперь раньше.......

ПО ВЫХОДНЫМ ТАК ХОЧЕТСЯ ПОСПАТЬ ПОДОЛЬШЕ!
И ВАМ ТОЖЕ?
ШТОРЫ ИЗ ПЛОТНОЙ СВЕТОНЕПРОНИЦАЕМОЙ ТКАНИ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ ТЕМНОТУ НОЧИ В ВАШЕЙ СПАЛЬНЕ, СТОЛЬКО, СКОЛЬКО НУЖНО!
А СПАТЬ НУЖНО В ПОЛНОЙ ТЕМНОТЕ! ЭТО КРАЙНЕ НЕОБХОДИМО ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
Сон в полной темноте сохраняет молодость, снижает риск заболеть раком и поддерживает иммунитет.

У НАС ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ВЫБОР ТКАНЕЙ BLACKOUT !!! К ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ КАТАЛОГ КЛАССИЧЕСКИХ  ГЛАДКИХ БЛЭКАУТОВ ( ГЕРМАНИЯ), РОГОЖКА, ФОТОПЕЧАТЬ И БАРХАТИСТЫЕ СОФТЫ И МИКРОСОФТЫ.

Современные спальни наполнены светом — мерцание монитора и электронных часов, уличное освещение. Проблема в том, что постоянное пребывание на свету приводит к проблемам со здоровьем.
Выработка мелатонина — это ключ к пониманию того, почему искусственное освещение для нас так вредно.
Этот гормон вырабатывается в шишковидной железе только при условии абсолютной темноты и отвечает за цикл сна и бодрствования. Мелатонин снижает кровяное давление, температуру тела и уровень глюкозы в крови, то есть, делает всё, чтобы обеспечить организму спокойный, глубокий сон.
В мозгу человека есть часть, которая отвечает за биологические часы — супрахиазмальное ядро в гипоталамусе. Это группа клеток, которая реагирует на темноту и свет, и подает мозгу сигналы о том, когда пора засыпать и просыпаться.
Кроме того, супрахиазмальное ядро отвечает за изменение температуры тела и выработку кортизола. В темное время суток количество кортизола снижается, позволяя нам спать, а днем — повышается, регулируя уровень энергии.
Все эти процессы естественны, но искусственное освещение ночью сбивает их. Организм реагирует на освещение и повышает уровень кортизола в ночное время, так что человеку труднее уснуть. Кроме того, высокий уровень гормона «стресса» снижает устойчивость организма к инсулину и воспалению. В результате того, что кортизол вырабатывается не вовремя, нарушается аппетит и сон.
Мелатонин помогает бороться со старением. Он защищает клетки мозга от воздействия свободных радикалов и предотвращает дегенеративные изменения. Гормон выполняет функции антиоксиданта, который обеспечивает защиту внутри клеток мозга, и даже может использоваться людьми после 40 лет, как профилактика болезни Паркинсона.
Следующая проблема от недостатка мелатонина — ожирение. Доказано, что свет в ночное время способствует увеличению веса, нарушая естественные ритмы организма. Эксперименты, проводимые на мышах, показали, что грызуны, подвергаемые ночному освещению, набирали вес гораздо быстрее, чем те, что спали в темноте, хотя количество еды и активности было одинаковым.

посмотреть все (9)

Другие статьи и публикации компании:

С новым годом, дорогие заказчики! С новым годом, дорогие заказчики!
Информация может быть не достоверна
Дорогие наши заказчики! поздравляем вас с наступающим новым годом!
08.12.2014
Текстильные тренды 2015 года Текстильные тренды 2015 года
Информация может быть не достоверна
В шоу-руме Espocada завершилась неделя дизайна и декора Espocada Trend Week 2015.
16.02.2015
Акция на "Cupon. tomsk. ru" Акция на "Cupon. tomsk. ru"
Информация может быть не достоверна
Внимание!!!! хорошие скидки на пошив штор от студии текстильного дизайна "па-де-кале". такого вы еще не встречали!
28.03.2015
Текстильное лето Текстильное лето
Информация может быть не достоверна
Текстильное лето считаем открытым!!! скидки 10 % на оформление окна летом!!!
19.06.2015
Шторы в дом Шторы в дом
Информация может быть не достоверна
Портьерные ткани, текстильный дизайн, шторы, карнизы
19.06.2015
Осенний листопад 2015
Информация может быть не достоверна
Скидка 10% на ткани студии
17.10.2015

Статьи и публикации других компаний:

Как выбрать цвет интерьера Как выбрать цвет интерьера
Информация может быть не достоверна
Интерьерный дизайн - творческий, профессиональный процесс направленный на улучшение функционального и гармоничного пространства. В каждой сфере деятельности человека, подразумевающей творческое отноше
12.12.2014
Легендарный швейцарский теоретик, чьи труды по цвету легли в основу учебных курсов для художников - Иоганнес Иттен, под названием «Субъективное отношение к цвету».
26.03.2015
Информация о продавце
  • +7 (952) 183-93-16
  • Ул. Елизаровых, 53/2, офис 501, 5 этаж, предварительная запись.
  • padecale.ds70.ru
Шторы в Томске, шторы на заказ, текстиль, дизайн-проект, портьерные ткани, ткани для штор, органза, вуаль, индивидуальный пошив штор, карнизы для штор, установка карнизов, рулонные шторы, жалюзи,
×